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にぎやかにすごそう

いつもいっしょにいるひととそろってグループレジャーにでかけてみたり、ほかの友達との交流のきかいがたくさんあることだろう。

にぎやかに過ごすことができることまちがいなしだ。

そんな場面でも、まわりほひとへの気配りは忘れないようにしよう。

いろんなひとから好印象をあたえるはずだ。

もしかすると、これからもずっと意識される存在にもなれるかも。



きをひくことさせすれば、相手の人だって一心に愛情はそそいでくれるはずだよ。

このうえない幸せに浸れるだろうさ。

しかし、しっととそくばくもあわせて強くなってしまいそうだから、覚悟しておく必要がありそうだ。

異性からの電話やメールで連絡をとることは、なるべくならさけておいたほうがいいぞ。

トラブルに発展することがあるから。。。。。


たとえ、ケガしてもめざましい回復力でなおるときもある。

からだが弱っているときはそうはいかない。

いつも、元気なからだでいるのが理想だが、なかなかそうはいかないのが現実なんだ。。。


食事量と運動量のバランスをうまくとって、太りにくい体質をつくることも必要だ。

なるべくなら、あぶらものはさけて食事するようにしよう。

もし、食べ過ぎてしまったときには、体を動かしてたくわえてしまったカロリーを少しでも落とすように努力しよう。

しかし、だんだん年を取ってくると、運動しただけではなかなか脂肪も落ちにくくなってくるのを感じてくるのだ。。。



初対面のひととすぐにうちとけて、うまくつき合うことはかんたんじゃないよな。

それができるひとは、どんどん新しい人間関係をつくっていき、人脈がひろがってくる。

自分もそんなふうにできれば、もっともっとともだちや知り合いができると思うのだけれど。。。。。





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