りんご

１日１個りんごを食べると、医者いらずとは、聞いたことがある。

なぜいいのか理由は忘れてしまったが、

子供の頃から耳にした。


しかし、１日に１個食べるのはきびしい・・・・・

ましてや、毎日となると・・・・・

からだにいいのだろうが、飽きてくるだろう。

ただ皮をむいて食べるだけでなく、アップルパイや、

砂糖であまく煮たりして食べることも出来るだろうが、

面倒なことだ！


１個食べると、結構おなかがふくれる。

ダイエットにはいいかもしれないが、りんごだけだとなあ。